Vortrag: „Stressbewältigung im Alltag“

Netzwerk Frau und Beruf lädt zum Informationsabend ein

Den Beruf, das Familienleben und weitere Verpflichtungen in Einklang zu bringen und zu managen bedeutet oftmals eine enorme Belastung. Das Netzwerk Frau und Beruf im Kreis Ahrweiler lädt daher am Montag, 11. September 2023, 18 Uhr, interessierte Frauen zum Vortrag „Stressbewältigung im Alltag“ in die Ahr-Akademie (Wilhelmstraße 20, Bad Neuenahr-Ahrweiler) ein. Die Veranstaltung dauert rund zwei Stunden, der Eintritt ist frei.

Im Rahmen des Vortrags werden Ursachen, Symptome und Folgen von Stress, aber auch Strategien zur Bewältigung – sowohl kurz- als auch langfristig – für den Alltag aufgezeigt. Referentin des Abends ist Diplom-Pädagogin Michaela Nitsch.

Anmeldung nimmt bis 7. September 2023 Rita Gilles, Gleichstellungsbeauftrage des Kreises, unter Telefon 02641 / 975-349 und per E-Mail an Rita.Gilles@kreis-ahrweiler.de entgegen.